סלט עוף עם עדשים שחורות מפוצץ בחלבון מושלם למי שמחפש להכין ארוחת צהריים בריאה לחיטוב בחדר כושר או למי שרוצה לשמור על אורח חיים בריא - עדשים שחורות בלוגה, גזר, כרוב סגול לבן והטעם? וואו! ממכר, תאמינו לי שמדובר במנה מושלמת!

רככו את השום כך שתוכלו למרוח אותו על כל סנדוויץ' / להוסיף לכל ארוחה, מבטיחים שזה ישדרג לכם את החיים!

את סלט הירקות הבסיסי ניתן לשדרג במגוון דרכים, הפעם - תוספות של גרעינים ופטריות מוקרמות שהופכות את הסלט למושלם.

לחמניות גבינה עם פטריות ובצל שלא תרצו להפסיק לאכול! לחמניות חלביות אישיות טעימות וממכרות במיוחד בכלום זמן עבודה!

מק אנד צ'יז במיקרוגל - קרמי עשיר טעים וסופר מושחת - קבלו מתכון קליל שתוכלו להכין בקלי קלות אם אתם ברגע של מאנץ' או עם הילדים, שווה בהחלט לנסות בבית ולא מסובך בכלל!

לחם חביתה בנתניה שיגע את המדינה קבלו מתכון כמו שלהם ל לחם חביתה עם נקניקיות מרגז פלפל צ'ומה והרבה אהבה!

רוצים להרשים את האורחים במנה קלה וטעימה? כך תעשו סלט פאטוש בתוך פיתה קריספית אפויה - גם בריא, גם יפה והכי חשוב - טעים ומגרה

סלט אבוקדו וביצים קשות / ממרח אבוקדו וביצים קשות לשבת - סלט מהיר לשבת שיכול להיות טעים ומגוון על שולחן השבת, יכול לשמש גם כממרח על לחם לארוחת בוקר מהירה קלילה ובריאה שיש בה גם שומן בריא וגם חלבון, תנסו - אתם תאהבו!

בשבא מעריכים כי הציבור הישראלי יצא ביום השביתה למרכזי קניות על מנת לבצע השלמות של רכישות לפתיחת שנת הלימודים. השביתה במקומות העבודה במגזר הפרטי והציבורי, גורמת גם לשימוש נרחב יותר בכרטיסי אשראי במסעדות ובבתי הקפה, שתחליף לשימוש בכרטיסי ההסעדה הארגוניים (סיבוס, תן ביס וכו').

נשנושי ענבים קפואים בטעם חמוץ מתוק תוך דקה עבודה ומספר שעות במקפיא! תסמכו עליי שזה יצא לכם טעים ומושלם ואל תדאגו לא ישברו לכם השיניים כשתנסו לאכול את זה! שווה ממש.

לביבות ירק עיג'ה , ערוק, כיפתה, לאטקס - תקראו להן איך שבא לכם / קציצות ירק - שלמות לחג השכרת במות חנוכה או בכללי למי שמחפש להכין לביבות ירק בריאות פרווה טעימות שיסגרו לכם פינה!

פסטה קטנה, חמאה, גבינת צ'דר ועוד כמה מצרכים ויאללה לעבודה.

אורז שום, כשמו כן הוא, אורז מוקפץ עם שום. אורז השום בריא וטעים ומהווה תוספת נהדרת למגוון רחב של ארוחות. ניתן לשדרג עם ביצה ובצל ירוק או להגיש נקי. בתאבון..

עם תפוחי אדמה מעוכים לפירה בצל ירוק פטרוזיליה והמון טעם טוב! כנסו ותכינו.